(كيفية علاج الاكتئاب)

{{ كيفية علاج الاكتئاب }}

يستمر علاج الاكتئاب لمدة خمسة ايام وهي على النحو التالي :

"في اليوم الاول" :
بعد صلاة الفجر: قراءة الرقى الشرعية
بعد صلاة الضحى: قراءة مجموعة التسابيح
بعد صلاة الظهر: قراءة سورة "الشعراء"
بعد صلاة العصر: قراءة مجموعة المعوذات
بعد صلاة المغرب: قراءة الاذكار المسائية
بعد صلاة العشاء: قراءة الرقى الشرعية
بعد صلاة قيام الليل: قراءة مجموعة الاستغفار
(( ثم يختم بالدعاء الذي يريده ))

"في اليوم الثاني":
بعد صلاة الفجر وقبل بزوغ الشمس: الإغتسال بماء الوضوء غسلاً شرعياً ؛
ثم قراءة الرقى الشرعية
بعد صلاة الضحى: قراءة سورة "الضحى" سبع مرات
بعد صلاة الظهر: قراءة سورة "لقمان"
بعد صلاة العصر: قراءة مجموعة التسابيح
بعد صلاة المغرب: قراءة مجموعة المعوذات
بعد صلاة العشاء: قراءة الاذكار المسائية
بعد صلاة قيام الليل: قراءة سورة "الليل" ثلاث مرات

"في اليوم الثالث" :
بعد صلاة الفجر: قراءة سورة "الفجر"
بعد صلاة الضحى: قراءة الاذكار الصباحية
بعد صلاة الظهر: قراءة سورة "السجدة"
بعد صلاة العصر: قراءة مجموعة المعوذات
بعد صلاة المغرب: قراءة الرقى الشرعية
بعد صلاة العشاء: قراءة سورة "الأحزاب"
بعد صلاة قيام الليل: قراءة مجموعة الاستغفار
(( ثم الختام بالدعاء الذي يريده ))

"في اليوم الرابع" :
بعد صلاة الفجر وقبل بزوغ الشمس: الاغتسال بماء الوضوء غسلاً شرعياً ؛
ثم قراءة مجموعة التسابيح
بعد صلاة الضحى: قراءة مجموعة المعوذات
بعد صلاة الظهر: قراءة سورة "يس"
بعد صلاة العصر: قراءة مجموعة المعوذات
بعد صلاة المغرب: قراءة الاذكار المسائية
بعد صلاة العشاء: قراءة الرقى الشرعية
بعد صلاة قيام الليل: قراءة مجموعة الاستغفار
(( ثم يختم بالدعاء الذي يريده ))

"في اليوم الخامس" :
بعد صلاة الفجر: قراءة الرقى الشرعية
بعد صلاة الضحى: قراءة سورة "الصافات"
بعد صلاة الظهر: قراءة سورة "ق"
بعد صلاة العصر: قراءة الرقى الشرعية
بعد صلاة المغرب: قراءة الاذكار المسائية
بعد صلاة العشاء: قراءة سورة "الرحمن"
بعد صلاة قيام الليل: قراءة مجموعة الاستغفار
(( ثم يختم بالدعاء الذي يريده ))